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서비푸드 슈퍼 크레아퓨어 모노 하이드레이트 크레아틴
헬스 에너지 부스터 BCAA 근육 회복 보충제 30포

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제목 요즘 크레아틴 한포 마시고 운동하는것으로 루틴을 바꿔봤어요 운동전에 먹느냐 운동후
작성자 박용**** (ip:)
  • 평점 5점  
  • 작성일 2022-10-20
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  • 조회수 129
요즘 크레아틴 한포 마시고 운동하는것으로 루틴을 바꿔봤어요
운동전에 먹느냐 운동후에 먹느냐 여러가 의견이 있지만
'서비푸드_슈퍼 크레아퓨어 크레아틴 헬스 에너지 부스터 BCAA 근육 회복 보충제' 는 하루 2포가 권장량이라 운동전 후에 한포씩 마시면 운동전이냐 후냐의 논란에서 자유로울것 같네요
간단하게 찢어서 입에 털어넣고 물한잔하면 끝
간단해서 참 좋네요
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